Nuevo taller del programa basado en Mindfulness en Marbella
“Apreciar la vida, experimentar la paz”
AUTOCUIDADO EMOCIONAL
Aprendiendo a conectar con nuestro sentir
Cuando damos espacio a lo que sentimos
nos hacemos espaciosos:
descubrimos nuestra verdadera naturaleza.
descubrimos nuestra verdadera naturaleza.
Si practicamos el cultivar la energía de la plena conciencia cada día,
tendremos la suficiente como para ocuparnos de nuestro sufrimiento.
Y cada vez que éste se manifieste, podremos darle la bienvenida.
Estaremos realmente presentes para ocuparnos de él.
La energía que necesitamos para llevarlo a cabo
es sin duda la energía de la Atención Plena.
(Thich Nhat Hanh: “El verdadero amor”)
Viernes, 3 de Febrero
De 17h a 20h
Centro Shantala
Avenida Ramón y Cajal, edificio Berrocal,
Marbella
Marbella
Información: 646804379 y 952888916
1 comentario:
Hola Dora, he puesto un link en mi blog a tu página web, pues tu pintura me inspira mucho. Te conocí en el Congreso Planeta Tierra en Marbella, me quedé con tu postal de 'Nutrirse de Luz' y la tengo en mi estudio, siempre delante de mi.
Saludos
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