Finalizado el curso
"La práctica de la Atención Plena"
dirigido a psicoterapeutas y profesionales de la salud
en Córdoba.
La práctica personal de la Atención Plena se revela cada vez más como una preparación importante para enriquecer nuestra vida y en este caso, la relación terapéutica.
La Atención sostenida como herramienta incrementa la comprensión profunda y facilita la toma de consciencia de las raíces del sufrimiento humano. Los métodos de Mindfulness, basados en la conexión con lo que vivimos, promueven la intimidad con nuestros propios procesos y la toma de responsabilidad en los mismos.
La disposición a integrar lo aprendido en nuestra vida cotidiana haciendo de la consciencia plena una práctica consistente es lo que realmente puede profundizar y fortalecer nuestro trabajo terapéutico.
Gracias desde aquí a todos los participantes por su apertura y receptividad.
Una práctica atenta:
Los beneficios de Mindfulness
Los beneficios de Mindfulness
- Cultiva cualidades humanas como la autenticidad y el calor humano
- Cultiva la empatía y la compasión
- Facilita el desarrollo de la capacidad de escuchar con un interés genuino por el paciente
- Favorece la capacidad de mantener el foco en el presente, aun cuando el paciente no lo pueda hacer.
- Permite que se pueda permanecer centrado, equilibrado y tranquilo, aún en momentos en que el paciente tiene una alternación emocional intensa
- Permite mantener una actitud saludable hacia los resultados terapéuticos
- Ayuda a mantener la dirección y foco en la terapia
- Aumenta las habilidades para observar las respuestas del paciente
(Publicado en Sociedad Mindfulness y Salud:
http://www.mindfulness-salud.org/mindfulness-y-psicoterapia/)
6 comentarios:
Hola
Me llamo Sandra y tengo un directorio web. Me ha encantado tu sitio! Tienes unos post muy interesantes de salud y bienestar, con imágenes hermosas. Haces una labor fascinante con tu web. Buen trabajo, por ello me encantaría contar con tu sitio en mi directorio, para que mis visitantes entren a tu web y obtengas mayor tráfico.
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PD: mi email es: montessandra37@yahoo.com
Sandra.
Hola, me llamo Carmen y estaría muy interesada en hacer algún curo de mindfulness en córdoba. Mi correo es carmela_fraile@hotmail.com muchas gracias
Buenas tardes. Quisiera realizar curso en Córdoba. Mi correo es milycriado@hotmail.com
Hola Dora!! me interesa el trabajo que realizás con Mindfulness y desearía formarme en esta técnica.
Vivo en Argentina, Córdoba. Espero tu respuesta.
muchas gracias!!
Soy Patricia y también estoy interesada en formarme en la técnica Mindfulness en la Pcia de Córdoba. Muchas gracias
Hola amo la meditación soy profe de yoga y esToyota interesada en conocer y practicar esta tencina por eso les pido me manden información de cursos talleres y dias de practica . Gracias mi email es soledadLujan1@gmail.com
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