Amanecer

Amanecer

domingo, 29 de enero de 2012

Aprendiendo a conectar con nuestro sentir

Nuevo taller del programa basado en Mindfulness en Marbella

“Apreciar la vida, experimentar la paz”


AUTOCUIDADO EMOCIONAL
Aprendiendo a conectar con nuestro sentir



Cuando damos espacio a lo que sentimos
nos hacemos espaciosos:
descubrimos nuestra verdadera naturaleza.



Si practicamos el cultivar la energía de la plena conciencia cada día,

tendremos la suficiente como para ocuparnos de nuestro sufrimiento.

Y cada vez que éste se manifieste, podremos darle la bienvenida.

Estaremos realmente presentes para ocuparnos de él.

La energía que necesitamos para llevarlo a cabo

es sin duda la energía de la Atención Plena.

(Thich Nhat Hanh: “El verdadero amor”)



Viernes, 3 de Febrero

De 17h a 20h

Centro Shantala

Avenida Ramón y Cajal, edificio Berrocal,
Marbella


Información: 646804379 y 952888916












1 comentario:

alain wolter dijo...

Hola Dora, he puesto un link en mi blog a tu página web, pues tu pintura me inspira mucho. Te conocí en el Congreso Planeta Tierra en Marbella, me quedé con tu postal de 'Nutrirse de Luz' y la tengo en mi estudio, siempre delante de mi.

Saludos